RE-CORDIS

Si pudiéramos recordar…


Escuchando al prójimo con empatía nuestro corazón resuena, expandiéndose y arrojando luz a aquellos lugares que dejamos en la oscuridad.


La ERA está pariendo un corazón y como en todo parto hay dolor, y puede haber miedo. Pero también hay fuerza, y una profunda conexión con nuestro origen, nuestro por qué en la existencia.


Abre tu conciencia y expande tu ser para recibirlo.
Necesitarás ayuda, la ayuda de los demás, los que son tú, como tú eres ellos.
No somos un peligro para el otro.
Somos UNO, con el TODO.


¿Recuerdas?

PSICO-NEURO-INMUNO-ENDOCRINOLOGÍA


SALUD EN TIEMPOS REVUELTOS
PSICONEUROINMUNOENDOCRINO 






El estilo académico tiende a separar las partes de un todo para hacer más digerible su comprensión, de manera que al estudiante le resulta más sencillo integrar poco a poco la información y posteriormente comenzar a asociarla o conectarla con el resto de las piezas. El problema acaece cuando no se produce esta interconexión, desgraciadamente en medicina es así… tendemos a una información superespecializada de algo en concreto pero no lo vemos en un contexto globalizado en muchas ocasiones, con perdida de lo que realmente es el conocimiento de la salud y la fisiología humana. 

De ahí que el concepto de sistema psiconeuroinmunoendocrino quiere proponer una comprensión algo más totalizadora de cómo nuestros pensamientos y/o emociones y/o creencias y/o valores y/o identidad personal o transpersonal, algo así como un software individual, el sistema neurológico (que vendría a ser el hardware o el canalizador de esta información), el sistema inmune y el endocrino son una misma cosa (como el cuerpo entero) pero con modus operandi y biología diferentes. Si volvemos de nuevo a una metáfora vendría a ser que somos una empresa con diferentes estructuras que funcionan totalmente al unísono y que la carencia o fallo de como mínimo una de ellas, resulta inviable para el buen funcionamiento de la empresa.

Su interacción no va por este orden, cualquier orden de los diferentes componentes es igual de válido, pero para ser un poco más claros vamos a seguir el propuesto: 

- PSICO: De manera poética lo llamaré el tipo de música que se oye en el interior de nosotros mismos. Hay muchos tipos de notas, melodías y sinfonías para cada momento pero es fácil de entender que aquellas que son disonantes, irritantes o agresivas mantenidas en el tiempo van a crear alteraciones. “¿Qué tipo de música escuchas en tu día a día?, ¿cómo te hablas a ti mism@?, ¿qué sensaciones te provoca a nivel corporal: alegría, miedo, tristeza, conflicto, bloqueo?”. Es muy importante poner
atención a qué estás escuchando, porque tu salud depende de ello.




- NEURO: El sistema nervioso es un gran receptor y dador de información en tiempo real de lo que ocurre en todo el organismo, un complejo sistema electromagnético que no solo se encuentra en el sistema nervioso central y periférico sino que tiene dos sedes más en corazón e intestino (sistema nervioso entérico).  Este vehiculizador debe estar en armonía con el resto y en especial con el software que circula a través de él. La radio y la música han de estar acompasadas…. En ocasiones, incluso con las melodías más exquisitas hay problemas mecánicos o biológicos que son necesarios de solucionar (fallo eje intestino-cerebro, falta de omegas, patologías autoinmunes etc) por lo que un adecuado diagnóstico es fundamental. No todo es wifi.

- INMUNO: El sistema inmune es un sistema de defensa que tiene la capacidad de valorar si atacar o no atacar de una manera plurifactorial. Una ineficacia llamada inmunodeficiencia y un exceso de celo llamado hiperreactividad inmunitaria son dos extremos que influyen en la aparición de patología. De todos es bien sabido que una actitud positiva en las enfermedades predispone a una más pronta curación y una inadecuada gestión del estrés o ansiedad o depresión predispone a la aparición de inflamación e infecciones


- ENDOCRINO: La vía humoral consiste en señales en cascada para la activación celular, son como mensajes de texto para generar un determinado metabolismo o acción dicho de manera grosera, van por sangre y comunican por el eje hipotálamo-hipofisario a todo el conjunto corporal (incluyendo tiroides, timo, páncreas, gónadas y suprarrenales). Se ve afectado de manera plurifactorial (metales pesados, alimentación, etc) pero va de la mano con las anteriores, de ahí la relación por ejemplo de la tiroiditis de Hashimoto, la enfermedad de Addison o la diabetes mellitus 1.



Todos los sistemas buscan una homeostasis o regulación dinámica con el objetivo de funcionar en armonía y la interrelación entre ellos son vitales.

Te animo a continuar investigando…

PSICONEUROINMUNOLOGIA EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE

https://www.youtube.com/watch?v=1t0WyJ_vDfM

SALUD Y NEUROTRANSMISORES

https://www.youtube.com/watch?v=9hvy5puenNc


 



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